Skip to content
SOtraveler: Your Guide to Luxury Hotels, Fine Dining, 5-Star Pool Villas, and Exclusive Wellness ExperiencesSOtraveler: Your Guide to Luxury Hotels, Fine Dining, 5-Star Pool Villas, and Exclusive Wellness Experiences
  • Login / Register
  • HOTELS & RESORTS
  • RESTAURANTS
  • LIFESTYLE
  • SELF-CARE
Home » My First Spa Experience in Laos “ Le SPA ” Sofitel Luang Prabang

My First Spa Experience in Laos “ Le SPA ” Sofitel Luang Prabang

INTERNATIONAL TRAVELERS
2018/05/2811/11/2022 By SOtraveler

ต่อเนื่องมาจากการเข้าพักที่โรงแรมโซฟิเทล หลวงพระบาง เรายังคงให้ความสำคัญกับการพักผ่อนอย่างเต็มที่ ไม่รีบไม่เร่งตามที่ตั้งเป้าเอาไว้ตั้งแต่ก่อนเดินทางว่า “เราจะคืนความสุขให้กับร่างกาย เราจะซึมซับความสโลว์ไลฟ์ของหลวงพระบางไว้ให้มากที่สุด” ก่อนที่จะเช็คเอาท์จากโรงแรม เราจึงจัดโปรแกรมนวดผ่อนคลายที่ Le SPA ก่อนกลับ ทุกคนต้องผ่านเรือนไม้รูปทรงคล้ายเรือนไทยทางภาคเหนือของไทยสามหลังที่อยู่ด้านหน้าโรงแรม เป็นล็อปบี้หนึ่งหลัง เป็นเรือนสำหรับจัดประชุมเล็กๆ และโรงเรียนสอนทำอาหารหนึ่งหลัง และอีกหนึ่งหลังคือ Le SPA ที่มีป้ายชื่อตั้งตรงบันไดทางขึ้น เด่นพอที่จะเรียกสายตาจากทุกคนที่เดินผ่าน

เราเลือกเป็นคอร์สนวด  Lao Wisdom Massage ซึ่งก็เป็นการนวดแบบไม่ใช้น้ำมันคล้ายๆ นวดไทย จากประสบการณ์ที่ได้นวดหลายๆ ที่มาผมจับความแตกต่างของการนวดลาวและนวดไทยได้ เดี๋ยวเราจะเขียนไว้ตอนท้าย ก่อนอื่นมาดูขั้นตอนการบริการของ Le SPA ที่นี่ตั้งแต่การต้อนรับกันเลย

ด้วยตัวอาคารของสปาที่เป็นเรือนไม้ ดังนั้นเวลาเดินก็จะมีเสียงออดแอดดังขั้นมาเป็นบางที ช่องลมต่างๆถูกปิดไว้ด้วยกระจก อากาศอาจไม่เย็นฉ่ำแบบสปาในเมืองเป็นความเย็นที่มีไอร้อนผสมอยู่เล็กน้อย ก็พอดีกับการใส่เสื้อผ้าโปร่งสบายๆ ได้ฟิลลิ่งของการได้อยู่เรือนไม้ กลิ่นของสมุนไพรและกลิ่นของน้ำมันนวดลอยอบอวลสร้างบรรยากาศของสปาได้ดี

เราเข้าไปในสปาตามเวลาที่จองไว้ พนักงานเข้ามาทักทายและต้อนรับด้วยรอยยิ้ม “สบายดี” วันนี้เราคุ้นชินกับการทักทายด้วยคำว่าสบายดีแล้วเมื่ออยู่มาถึงวันที่สาม พนักงานเชิญให้เรานั่งเก้าอี้หนังภายในสปา

หลังจากนั้นก็เสิร์ฟ Welcome Drink เป็นน้ำมะตูม และผ้าเย็นอบสมุนไพร

และตามมาด้วย แบบฟอร์มสอบถามเกี่ยวกับส่วนที่ต้องระวัง ส่วนที่ต้องการเน้น น้ำหนักในการนวด แม้กระทั่งสไตล์ของเสียงเพลงที่ต้องการให้เปิดระหว่างนวด เพื่อให้เทอราปิสหรือพนักงานนวดทราบข้อมูลและทำการรักษาให้เราได้ผ่อนคลายตรงใจมากที่สุด ถือว่าครบขั้นตอนของการบริการสปาระดับสากลมาก เราสังเกตหลังจากที่พนักงานรับไปก็ส่งให้เทอราปิสได้อ่าน เทอราปิสค่อยๆ อ่านแบบใช้มือชี้ไปตามข้อมูลที่เราให้ไว้ ดูใส่ใจในข้อมูลที่เราให้ดีมาก

จากนั้น เทอราปิสก็เชิญไปยังห้องนวด ซึ่งเป็นห้องกว้าง มีห้องน้ำในตัว ถ้าไม่รีบกลับเราอยากจะจัดฟูลคอร์สมันซะเลย ห้องอาบน้ำกว้างแปลกตาดี ค้านสายตาจากการมองภายนอกเป็นอย่างมาก ไม่คิดว่าเรือนไม้จะมีห้องน้ำตกแต่งแบบครบถ้วน พร้อมอ่างอาบน้ำแบบนี้อยู่ภายในเรือน

เราเก็บภาพมาพอเป็นพิธี เนื่องจากเราคอร์สที่เรานวดเป็นนวดลาว ไม่ใช้น้ำมันพนักงานนำชุดผ้าฝ้ายมาให้เปลี่ยนเพื่อความสบายตัวระหว่างนวด

หลังจากเปลี่ยนเสื้อผ้าอยู่ในชุดผ้าฝ้ายเรียบร้อยแล้วก็ออกมานั่งที่เก้าอี้ที่อยู่ภายในห้อง พนักงานเริ่มต้นด้วยการแช่เท้าในน้ำอุ่นและตามด้วยการสครับเท้าด้วยกาแฟ พนักงานเบามือในการสครับ นั่นทำให้เรารู้สึกจักจี้จนหัวเราะคิกคักเลยบอกพนักงานว่า สครับแรงๆได้เลย ไม่ต้องออมมือ

เมื่อสคลับเท้าเสร็จพนักงานก็ให้นอนคว่ำบนเตียง นี่คือจุดที่ต่างจากนวดไทย ปกตินวดไทยที่เรานวดจะเป็นเบาะปูบนพื้น นี่เตียงเป็นเตียงอโรมาเลย

สเต็ปของการนวด เริ่มจากการกดจุดบริเวณช่วงเอวขึ้นไปจนถึงช่วงลำคอ เหมือนเป็นการอุ่นเครื่องคลายเส้นก่อนนวด จากนั้นขั้นตอนการนวดจริงก็เริ่มที่ขาก่อน แล้วมาที่หลัง แล้วก็พลิกตัวด้านหน้าก็เริ่มที่ขาก่อนแล้วไล่ขึ้นมาข้างบนเช่นกัน และมีขั้นตอนให้เรานั่งกดนวดลำคอและบิดลำตัวซ้ายขวา ถือว่าเป็นการจบคอร์สของการนวดลาว Lao Wisdom Massage ที่ Le SPA โรงแรม Sofitel Luang Prabang

เอาล่ะที่นี้เรามาพูดถึงความแตกต่างของนวดลาวเมื่อเทียบกับนวดไทยที่เราสัมผัสได้คือ “การนวดครั้งนี้จะเน้นการกดมากกว่าการไล่เส้น การนวดไทยมักจะเป็นนวดรีดเส้นแต่นวดลาวที่ผมได้นวดครั้งนี้เน้นการกดแต่กดตามแนวเส้นเช่นกัน” เป็นความรู้สึกและการเปรียบเทียบจากประสบการณ์การทำสปาของเราเองนะ หากใครทราบความแตกต่างจริงๆก็มาเล่าแลกเปลี่ยนกับเราได้

หลังนวดเสร็จพนักงานได้เสิร์ฟชาร้อนและผลไม้ให้ด้วย

การได้มีโอกาสมาทำสปาที่ Le SPA โรงแรม Sofitel Luang Prabang เป็นประสบการณ์ที่น่าประทับใจอีกครั้งหนึ่ง ซึ่งถูกวางโปรแกรมไว้อย่างเหมาะสมคือการนวดผ่อนคลาย ก่อนเดินทางกลับ ทำให้เรากลับมาจากทริปแล้วรู้สึกสบายตัว พร้อมสู้กับการใช้ชีวิตอันเร่งด่วนในตัวเมืองกรุงเทพฯ อีกครั้ง พูดแล้วก็ถอนหายใจ คิดถึงจัง…หลวงพระบาง

ใครมีโอกาสไปหลวงพระบางก็ไปลองกันดู และหากกำลังหาทริปพักผ่อนใหักับตัวคุณ คนรัก ครอบครัว ก็ไปลองพักที่ Sofitel Luang Prabang ตามรอย SOtraveler.com ได้เลย แล้วคุณจะได้พักผ่อนกับเมืองมรดกโลกที่ยังมีลมหายใจ …ที่ชื่อว่า “หลวงพระบาง” ได้อย่างเต็มที่เหมือนเรา

ใครที่อยากได้ข้อมูลอื่น ๆ เพิ่มเติมเข้าไปดูได้ที่เว็บไซต์ของทางโรงแรงแรมได้เลย www.sofitel-luangprabang.com

2,223 views
TAG Spa|Le spa|treatment|Spa in Luang Prabang
SOtraveler

SOtraveler.com is a gateway to a world of unforgettable experiences. Our platform is dedicated to curating, exploring, and celebrating the finest aspects of life, focusing on Hotels & Resorts, Restaurants, Wellness, Lifestyle, Arts & Culture. We believe in the transformative power of extraordinary experiences and aim to inspire and motivate individuals to embrace new adventures!

Related Posts

An autumn getaway Grand Lisboa Palace Resort Macau
Discover Macau’s Hidden Autumn Charms: Where to Stay, Play, and Relax
Macau

LIFESTYLE

เมื่อฤดูใบไม้ร่วงใกล้เข้ามาพร้อมอากาศเย็นสบาย นักเดินทางต่างมุ่งหน้าไปยังจุดหมายทั่วโลก และมาเก๊าก็เป็นอีกหนึ่งปลายทางที่ไม่ควรพลาดในช่วงเวลานี้ ด้วยวัฒนธรรมที่ผสมผสานระหว่างตะวันออกและตะวันตก เมืองนี้มอบประสบการณ์ที่ยิ่งใหญ่เกินจะเก็บครบจบได้ภายในวันเดียว ไม่ว่าจะเป็นสถานที่ทางประวัติศาสตร์ที่ได้รับการขึ้นทะเบียนโดยยูเนสโก อาหารท้องถิ่นแสนอร่อย หรือกิจกรรมที่จัดเต็มตั้งแต่เช้าจรดค่ำ เชื่อหรือไม่…มาเก๊ามีสถานที่สำคัญทางประวัติศาสตร์ ที่ได้รับการขึ้นทะเบียนเป็นมรดกโลกโดยยูเนสโก กว่า 20 แห่ง ซึ่งเป็นสัญลักษณ์แห่งการผสมผสานของสถาปัตยกรรมโปรตุเกสและจีน พลาดไม่ได้กับการไปเยือน Cunha Street...

Grand Lisboa Palace Resort Macau
Grand Lisboa Palace Resort Macau
Macau

INTERNATIONAL TRAVELERS

ความสุขและความประทับใจในการเดินทางของแต่ละคนอาจแตกต่างกันไป ตามความชื่นชอบและความสนใจ แต่หมุดหมายที่ SOtraveler จะพาคุณออกเดินทางไปด้วยกันในคราวนี้ อาจเรียกว่าเป็นการรวบรวมสิ่งที่เรียกว่า “ความสุข” ไว้ในที่เดียว ไม่ว่าจะเป็น มื้ออาหารชั้นเลิศ การพักผ่อนที่เหนือระดับ ไปจนถึงการได้สัมผัสประสบการณ์ไลฟ์สไตล์ที่ยากที่ลืมเลือนได้ จนอาจทำให้หนึ่งวันในมาเก๊าของคุณผ่านไปไวกว่าที่คิด ที่แห่งนี้คือ Grand...

Robert Hauck leads Mondrian Singapore Duxton team of talents
เปิดลุคสุดเท่ “MONDRIAN SINGAPORE DUXTON” โรงแรมแห่งใหม่ย่านเก๋สิงคโปร์ เตรียมเปิดประตูต้นปี 2023 พร้อมให้บริการอย่างแตกต่างด้วยทัพทีมงานหัวคิดทันสมัย

HAPPENINGS

“มอนเดรียน” (Mondrian) แบรนด์โรงแรมแนวคิดจัดจ้านที่ตั้งอยู่ในเมืองใหญ่ทั่วโลกอย่าง โดฮา (Doha) ลอสแอนเจลิส (Los Angeles) นิวยอร์ก (New York) ไมอามี (Miami) ลอนดอน (London)...

ต่อพาสปอร์ต ขั้นตอนการทำพาสปอร์ตที่ไหนดี
ขั้นตอน “ทําพาสปอร์ต 2565” วิธีจองคิวออนไลน์ และเอกสารที่ต้องเตรียม!!!

BITE SIZED

ทําพาสปอร์ต 2565 มีขั้นตอนที่รวดเร็วและสะดวกมากยิ่งขึ้น ด้วยเวลาเพียงไม่กี่นาที สำหรับใครที่ต้องการเดินทางไปต่างประเทศ จำเป็นต้องใช้หนังสือเดินทาง (Passport) ซึ่งเป็นเอกสารที่ออกโดยหน่วยงานราชการในการยืนยันตัวตนระหว่างประเทศ เราจึงขออัปเดตข้อมูลการเตรียมเอกสารทำพาสปอร์ต วิธีจองคิวออนไลน์ และสำนักงานให้บริการ ว่าสามารถเดินทางไปทำที่ไหนได้บ้าง ติดตามกันต่อเลย เอกสารทําพาสปอร์ต (Passport) 2565 ใช้อะไรบ้าง?...

ปิดทริปอิตาลีตอนใต้ด้วย Castelmezzano หมู่บ้านที่สวยที่สุดในอิตาลี พร้อมเหินเวหาท้าความเสียวกับ Volo dell’Angelo

INTERNATIONAL TRAVELERS

ถ้าคุณชอบเมืองเล็ก ๆ ที่เต็มไปด้วยความสุนทรีย์พร้อมกับวิวที่สวยงามเหมือนหลุดออกมาจากภาพวาดแนะนำให้มาเที่ยวที่ หมู่บ้านคาสเตลเมซซาโน่ (Castelmezzano) แคว้นบาซีลีกาตา (Basilicata) บรรยากาศชิว ๆ เหมาะกับคนที่ต้องการพักผ่อนแบบเนิบช้า คาสเตลเมซซาโน่ (Castelmezzano) เป็นหมู่บ้านเล็ก ๆ ที่เก่าแก่ ตั้งอยู่บนหน้าผาสูง ได้รับการขนานนามจากทางการอิตาลีว่าเป็นหมู่บ้านที่สวยที่สุดในอิตาลี...

Matera
หมู่บ้านหิน “มาเทรา (Matera)” ชุมชนที่เก่าแก่ที่สุดในอิตาลี

INTERNATIONAL TRAVELERS

เราสัญจรเส้นทางอิตาลีตอนใต้มาถึงเมืองที่มีชื่อว่า มาเทรา (Matera) เมืองเก่าและนครถ้ำโบราณในแคว้นบาซีลีกาตา (Basilicata) ที่ได้รับการประกาศเป็นเมืองมรดกโลกโดย UNESCO ในปี 1993 จากหลักฐานที่ขุดค้นพบคาดว่ามีอายุเก่าแก่กว่า 7,000 ปี เราสามารถแบ่งโซนของมาเทราออกเป็น 3 ส่วนหลัก ๆ คือ ถ้ำโบราณ...

Subscribe
Notify of
guest
guest
0 Comments
Inline Feedbacks
View all comments
Recent Posts
  • เฉลิมฉลองเทศกาลแห่งความสุขที่ โรงแรมดุสิตธานี หัวหิน ฤดูกาลแห่งแสง สี และความสุขริมทะเลหัวหิน
  • RAVA Beach Club: Thailand’s Defining Beach Destination that Transcends the Ordinary
  • RAFFLES SENTOSA SINGAPORE INTRODUCES ‘THE BUTLER DID IT’ EXPERIENCE
  • ครบรอบ 1 ปี “ชีสเค้กถุงส้ม” ในตำนาน จาก KUMOLAB แบรนด์ชีสเค้กที่เปลี่ยนทุกคำให้เต็มไปด้วยรอยยิ้ม
  • รีวิว Onsen และสปาผ่อนคลายที่ THANN Wellness, One Bangkok
  • Sálon Social: Liquid Legends ค่ำคืนแห่งตำนานค็อกเทลระดับโลกที่โฟร์ซีซั่นส์ กรุงเทพฯ
  • รสชาติแห่งความอลังการจากท้องทะเล…สู่บุฟเฟ่ต์มื้อค่ำระดับพรีเมียม ณ Espresso, InterContinental Bangkok
  • IT’S BAGGY SEASON Levi’s® เปิดตัวแคมเปญใหม่สุดยิ่งใหญ่ พร้อม “แบมแบม” ถ่ายทอดความเท่แห่งยุค
  • โรงแรม ดิ โอกุระ เพรสทีจ กรุงเทพฯ ภูมิใจเสนอ “Merrymakers Festive Hamper” กล่องของขวัญที่รวมความคลาสสิกของคริสต์มาสและศิลปะญี่ปุ่นเข้าไว้ด้วยกันอย่างลงตัว
  • Michelin Masters Series 2025 – Pullman Bangkok King Power
THE LIST
  • HAPPENINGS
    • THAI-PR
    • ENGLISH-PR
  • BEST EXPERIENCES
    • RESTAURANTS
  • LIFESTYLE
    • EVENTS
    • DEALS AND PACKAGES
    • RESTAURANTS
      • CUISINE
        • INTERNATIONAL CUISINE
        • JAPANESE CUISINE
          • TEPPANYAKI
          • IZAKAYA
        • INDIAN CUISINE
        • CHINESE CUISINE
        • FUSION CUISINE
          • ASIAN FUSION
        • EUROPEAN CUISINE
          • SPANISH
          • FRENCH
          • ITALIAN
        • MEXICAN CUISINE
        • KOREAN CUISINE
        • MEDITERRANEAN CUISINE
        • THAI CUISINE
      • DINING EXPERIENCE
        • TASTING MENU
        • AFTERNOON TEA
        • OMAKASE
        • MICHELIN STAR
        • GASTRONOMY
        • FOODIE GUIDE
        • GOURMET EXPLORERS
      • AMBIANCE
        • DINNER BUFFET
        • ALL YOU CAN EAT
        • CRUISE
        • BRUNCH
        • CAFE BISTRO
        • ROOFTOP BAR
        • STEAK HOUSE
        • FINE DINING
        • BUFFET
        • POP UP
        • BARS & CLUBS
      • OCCASIONS
        • FAMILY-FRIENDLY
        • FESTIVE
        • COLLABORATION
        • NIGHTLIFE
        • OPENING
      • MEAL
        • WINE DINNER
    • HOTELS & RESORTS
      • EXPERIENCE-BASED
        • FAMILY-FRIENDLY HOTELS
        • ROMANTIC GETAWAYS
        • CULTURAL & HERITAGE HOTELS
        • PRIVATE POOL VILLAS
      • LOCATION-BASED
        • RIVERSIDE ESCAPES
        • BEACHFRONT RESORTS
        • MOUNTAIN & NATURE RESORTS
        • CITY HOTELS
        • ISLAND RESORTS
      • TYPES
        • PET FRIENDLY
        • DESIGN HOTELS
        • LUXURY HOTELS
        • BOUTIQUE HOTELS
        • RESORTS
        • BUSINESS HOTELS
        • WELLNESS & SPA RESORTS
    • LIFE
      • ARTS & CULTURE
      • WORKSHOP
      • SUSTAINABILITY
      • TRIPS
      • FASHION
      • PEOPLE
      • BITE SIZED
      • INSPIRATION
      • PRIVATE JET AVIATION LIMOUSINE
      • INTERNATIONAL TRAVELERS
      • PRIVILEGE AND CREDIT CARD
  • SELF-CARE
    • WELLNESS
    • YOGA
    • GYM FITNESS
    • ONSEN
    • TREATMENT
    • MASSAGE
    • BEAUTY & SKINCARE
    • LIFESTYLE PRACTICES
    • SELF-CARE PRODUCTS
  • ADVERTORIAL
    • CREATIVE ADVERTORIAL
    • BUSINESS

SOtraveler – The Best Experiences!

Redefining Luxury, Best Experiences Every Time! SOtraveler.com is a gateway to a world of unforgettable experiences. Our platform is dedicated to curating, exploring, and celebrating the finest aspects of life, focusing on Hotels & Resorts, Restaurants, Wellness, Lifestyle, Arts & Culture.

Follow Us:
SOtaveler.com logo

Sign Up For Our Newsletter

CONNECT WITH US
Instagram

Keep in touch

About SOtraveler.com Advertising Package Photography & Videography Services
Best Experiences Online Store Privacy Policy Sponsorship Contact
© Copyright 2025 - SOtraveler - Redefining Luxury, Best Experiences Every Time!
  • MENU
  • CONTACT US
    • Contact
  • HOTELS & RESORTS
  • RESTAURANTS
  • LIFESTYLE
  • SELF-CARE

Login

Lost your password?

Register

Don't have an account? Register one!

Register an Account