เปิดปีใหม่ด้วยพลังบวกและสุขภาพที่ดีไปพร้อมกัน Arbour Hotel and Residence Pattaya เดินหน้าขยายคอมมูนิตี้สายเวลเนสของเมืองพัทยาอย่างต่อเนื่อง กับอีเวนต์พิเศษ “Sky-High Wellness, Grounded in Community” กิจกรรมดูแลสุขภาพบนรูฟท็อปที่ออกแบบมาเพื่อให้ทุกคนเริ่มต้นปีอย่างแข็งแรง สดชื่น และเชื่อมต่อผู้คนที่รักสุขภาพเข้าด้วยกัน
ครั้งนี้เป็นความร่วมมือระหว่าง Arbour Club และ Sea Sun Club คอมมูนิตี้สายเวลเนสชื่อดังจากบางแสน ที่นำพลังงานใหม่และไลฟ์สไตล์แอคทีฟมาสู่พัทยา ผ่านแนวคิดการดูแลสุขภาพที่เรียบง่าย สนุก และทำร่วมกันได้จริง
กิจกรรมจะจัดขึ้นในวันเสาร์ที่ 24 มกราคม 2569 ณ Arbour Hotel and Residence Pattaya ผู้เข้าร่วมจะได้สัมผัส 2 กิจกรรมหลักที่เหมาะกับทุกระดับความฟิต
- Bodyweight Training การออกกำลังกายด้วยน้ำหนักตัว เน้นท่าพื้นฐานเพื่อเสริมสร้างความแข็งแรง ความสมดุล และการเคลื่อนไหวอย่างถูกต้อง
- Ice Bath Recovery ประสบการณ์แช่น้ำเย็นเพื่อช่วยผ่อนคลายฟื้นฟูกล้ามเนื้อ ลดความตึงเครียด และเติมความสดชื่นให้ร่างกายหลังออกกำลังกาย
ตลอดกิจกรรมได้รับการสนับสนุนจาก De la Lita พาร์ตเนอร์ขนมสายเวลเนส ที่เตรียมโปรตีนสแน็กคุณภาพให้ทุกคนได้เติมพลังหลังเวิร์กเอาต์
อีเวนต์นี้ เข้าร่วมฟรี และจำกัดเพียง 50 คน เท่านั้น Sky-High Wellness จึงเป็นโอกาสดีในการเริ่มต้นปีด้วยสุขภาพที่ดี ได้รู้จักเพื่อนใหม่ และเป็นส่วนหนึ่งของคอมมูนิตี้ที่อบอุ่น—บนความสูงเหนือเมืองพัทยา
กำหนดการกิจกรรม
- 06.00 น. ลงทะเบียน (Arbour ชั้น 23)
- 06.20 น. แนะนำกิจกรรม
- 06.30 น. Bodyweight Training
- 07.30 น. คูลดาวน์ & เตรียมตัว Ice Bath
- 07.45 น. Ice Bath Experience
- 08.30 น. Social Hour & Games
- 09.30 น. จบกิจกรรม
